Tongschraper
Liese Schram
Een klein hulpmiddel met grote impact. Het dagelijks schrapen van je tong is een eenvoudig ritueel dat afvalstoffen verwijdert. In de Ayurveda worden deze afvalstoffen Ama genoemd.
Het verwijderen van ama verbetert je smaak en ondersteunt de spijsvertering.
🫶 Onze tip: gebruik de tongschraper direct na het opstaan, vóór je iets drinkt.
