
Zomertips voor Vata, Pitta & Kapha
Elk seizoen vraagt om haar aanpassingen. Al vaker hebben we geschreven over het ‘meebewegen’ hierin. Want als de natuur om

Elk seizoen vraagt om haar aanpassingen. Al vaker hebben we geschreven over het ‘meebewegen’ hierin. Want als de natuur om

Komijn, koriander, tijm, basilicum, ken je ze? Gebruik je ze? Ze zijn geweldig om toe te voegen, niet alleen aan

Het begrip ‘dosha’ komt uit de ayurveda, een eeuwenoude gezondheidsleer uit India. Letterlijk betekent dosha ‘fout’, ‘afwijking’ of ‘dat wat

Ja, geloof het of niet, maar niet iedereen heeft dezelfde spierballen. Sommigen zijn gebouwd om echt ‘spierballen’ te krijgen, terwijl

Welke vakantiebestemming wordt het deze zomer? Vakantie is hét moment om even los te komen van de dagelijkse drukte, op

Heb je weleens last van een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of een witte aanslag op je tong? Volgens Ayurveda kan dit

Wat is Ayurveda? Ayurveda, is dat niet een vaag oud concept uit het diepe van India? Nou ‘ja’, maar ook